Bivameting

Bivameting

Glutenvrij dieet: gezond of niet?

Voor sommige mensen, zoals personen met coeliakie, is het volgen van een glutenvrij dieet noodzakelijk. Voor anderen is het een hype. Uit onderzoek bij personen met coeliakie blijkt echter dat een glutenvrij dieet de kans op metabool syndroom en leversteatose vergroot, dus als je gluten mag eten, vermijd je ze wellicht beter niet!

22 december 2021

Categorie: Nieuws

Vers van de pers: Preconceptioneel consulent

Zwangere dames passen doorgaans hun eet- en leefgewoonten aan zodra ze weten dat ze zwanger zijn, om de kans op een gezonde baby te vergroten. Het is echter de eet- en leefstijl van zowel mama als papa in spe vanaf 3 maanden voor de zwangerschap die de kans op een gezonde zwangerschap beïnvloedt. Als preconceptioneel consulent help ik je hiermee graag op weg.

22 december 2021

Categorie: Nieuws

Dossier: Obesitas: Het nieuwe model

Volgens het nieuwe koolhydraat-insuline model is niet alleen het evenwicht tussen de hoeveelheid calorieën die je eet en de calorieën die je verbruikt van belang in de behandeling van obesitas, maar is ook het soort voeding en de hormonale en metabole respons die ze opwekken in het lichaam van belang.

22 december 2021

Categorie: Nieuws

Aperitief en hapje van mango

Fan van mango en op zoek naar een lekker aperitief met bijpassend hapje? Test dan zeker dit recept uit!

22 december 2021

Categorie: Recepten

Salade met geitenkaas en spekjes

Hapje, voorgerecht of lunch? Deze heerlijke salade met geitenkaas en spekjes past op elk moment van de dag op jouw menu!

22 december 2021

Categorie: Recepten

Consommé van fazant

Een soep waarmee je je genodigden kan imponeren, dat is deze consommé van fazant en pastinaak!

22 december 2021

Categorie: Recepten

Consultaties enkel op afspraak.
Raadpleeg mijn online agenda
of maak een telefonische afspraak.
+32(0)15 68 24 60

Natacha Van der Auwermeulen
Diëtiste & voedingsdeskundige
RIZIV: 5-64674-60-601

Mijn gezonde voeding
Bergstraat 25
2220 Heist-op-den-Berg
info@mijngezondevoeding.be
BTW BE 0700.497.475

Volg ons op facebook

Mijn gezonde voeding is lid van:
de AllergieDiëtisten & de Vlaamse
Beroepsvereniging van Diëtisten

Lekkere recepten en weetjes
in je mailbox? Schrijf je dan in
voor onze nieuwsbrief.

Privacyverklaring

www.mijngezondevoeding.be