Hier vind je weetjes, specifieke informatie m.b.t. diëten bij bepaalde allergieën of aandoeningen, informatie over voeding gericht naar specifieke doelgroepen of onderwerpen in verband met voeding, die recent in de pers geweest zijn en nader toegelicht worden. Als je op zoek bent naar informatie over een bepaald onderwerp, kan je altijd eens een blik werpen op deze rubriek om te zien of er al informatie over verschenen is.
Vers van de pers: Slapen en je gewicht: wat is het verband?
In ‘Goed Magazine’ herfst en winter 2020 stond een dossier over slaap. Er stonden heel wat weetjes in rond slapen, slaapproblemen en slaaphygiëne. De relatie tussen slapen en gewicht werd kort aangehaald, zonder dat er erg diep op ingegaan werd. Aangezien er wel degelijk een relatie is tussen slaap en gewicht, was dit voor mij een trigger om hier even dieper in te duiken.
Dossier: Multiple Sclerose: Kan je de ziekte ondersteunen met voeding?
Bij Multiple Sclerose (MS) komen er verharde plekken voor in het centrale zenuwstelsel, waar de cellen van het zenuwstelsel aangetast zijn en er bijgevolg een verstoring ontstaat in de zenuwgeleiding. Deze verstoringen leiden dan tot een heel scala aan mogelijke klachten, die uiteraard niet allemaal bij alle MS-patiënten tot uiting komen. MS verloopt met opstoten: er zijn periodes van verbetering van de ziekte en periodes van achteruitgang.
Een aantal van deze klachten kan verbeteren na voedingsaanpassingen. Daarnaast is een gezonde voeding belangrijk bij MS, ook als je vermoeid bent. Bespreek met je diëtist hoe je dit het beste kan bereiken.
Koemelkeiwitallergie en dysbiose: een verband?
Koemelkeiwitallergie is een frequent voorkomende allergie, zeker bij baby’s en peuters. Maar is er ook een verband met een onevenwicht in het darmmicrobioom en het risico op infecties? En is er een verschil in dit risico tussen borstgevoede en flesgevoede kinderen?
Vers van de pers: ‘Borstvoedingsthee’ wordt afgeraden aan zwangere of lacterende vrouwen
Loopt de borstvoeding niet zo vlot? Vroeger werd dan standaard borstvoedingsthee aanbevolen. Borstvoedingsthee is een mengeling van venkel, anijs, karwij en vaak nog een hele resem aan andere kruiden. Recent publiceerde het Voedingscentrum echter een negatief advies voor het gebruik van borstvoedingsthee tijdens de zwangerschap, tijdens de borstvoeding en als drank voor jonge baby’s.
Dossier: Orthorexia Nervosa: Wat is het precies?
Anorexia Nervosa (AN) en Boulimia Nervosa (BN) zijn termen waar de meeste mensen zich wel iets kunnen bij voorstellen, maar Orthorexia Nervosa (ON) is een term die pas enkele jaren courant meedraait en bijgevolg misschien nog minder gekend is. In dit artikel gaan we dan ook wat dieper in op Orthorexia Nervosa, om de term en het ziektebeeld wat te verduidelijken.
Urticaria: Allergisch voor de kou en andere oorzaken
Het koude seizoen komt eraan en liefhebbers van warm weer laten wel eens vallen dat ze allergisch zijn aan de kou. Maar wat als dat werkelijk zo is? Wat zijn urticaria? Is het een allergische reactie of niet? Wat kan, naast koude, nog urticaria uitlokken? En kan je er iets aan doen? Deze vragen proberen we in dit artikel te beantwoorden.