Hier vind je weetjes, specifieke informatie m.b.t. diëten bij bepaalde allergieën of aandoeningen, informatie over voeding gericht naar specifieke doelgroepen of onderwerpen in verband met voeding, die recent in de pers geweest zijn en nader toegelicht worden. Als je op zoek bent naar informatie over een bepaald onderwerp, kan je altijd eens een blik werpen op deze rubriek om te zien of er al informatie over verschenen is.
Tips om de energie-inname te beperken tijdens de feestdagen
De feestdagen brengen veel sfeer en gezelligheid, maar in deze periode van het jaar zijn we ook vaak geneigd om te veel of te calorierijk te eten. Wil jij de hoeveelheid calorieën onder controle te […]
Wandeluurtjes op woensdagavond
Gezonde voeding is een belangrijke stap om tot een gezond lichaam te komen. Naast gezonde voeding heeft ons lichaam ook nood aan beweging. Het is immers niet voor niets dat er eerder dit jaar samen […]
Uit eten (tijdens de feestdagen) in combinatie met het laag FODMaP-dieet
Heb jij last van prikkelbare darmen? Dan heeft jou arts je misschien al eens doorverwezen naar een diëtiste voor een begeleiding bij het laag FODMaP-dieet. FODMaP staat voor fermenteerbare oligo-, di- en monosacchariden en polyolen. […]
Vers van de pers: Beter gewichtsbehoud en hoger energiemetabolisme als na vermagering overgeschakeld wordt naar een voeding met weinig koolhydraten
In The BMJ (British Medical Journal) werd op 14/11/18 een studie gepubliceerd van Ebbeling, C.B. et all, waarin de impact onderzocht werd van de samenstelling van de voeding op gewichtsbehoud na vermagering. Hieronder een korte […]
Dossier: Voeding bij kanker – Deel 1: Voeding ter preventie van kanker
Over voeding ter preventie van kanker en tijdens de ziekte wordt veel gezegd en geschreven, maar is dit allemaal correct en hoe kan je ermee aan de slag gaan? In eerste instantie willen we kort […]
Vers van de pers: Burn-out, stress en overgewicht
In de Volkskrant verscheen op 22 oktober 2018 het artikel ‘Burn-out, stress en overgewicht: waarom deze tijd tot ziekten leidt’, geschreven door Wilma de Rek. Wij hebben het voor je gelezen en geven onze mening […]