Dieet bij ondergewicht

Dieet bij ondergewicht

Pizza ‘surf en turf’, glutenvrij, melkvrij (en dus ook kaasvrij)

Hou jij van lekker eten, maar moet je omwille van een allergie of intolerantie gluten en melk vermijden? Dit recept voor een heerlijke pizza met kippenblokjes en gamba’s en veel groenten zal je ongetwijfeld bekoren!

26 november 2020

Categorie: Recepten

Vegan ‘kaas’

Eet je vegan, of ben je allergisch voor melkeiwitten, maar mis je af en toe wel een stukje kaas? Test dan dit recept voor vegan ‘kaas’. Je zal er geen spijt van krijgen!

26 november 2020

Categorie: Recepten

Quinoa met rood fruit

Start jij de dag graag met iets zoets? Dan mag deze quinoa met rood fruit niet ontbreken bij je ontbijt!

12 november 2020

Categorie: Recepten

Gehaktballetjes, gekookte aardappelen, knolselder in preisaus en gebakken champignons

Lekker smullen met veel groenten? Probeer dan zeker dit gerechtje uit grootmoeders keuken met gehaktballetjes, knolselder, preisaus en champignons!

5 november 2020

Categorie: Recepten

Pompoenpannenkoekjes

Een pompoen uitgehold voor Halloween? Bak dan van het vruchtvlees deze heerlijke pannenkoeken. Smulplezier met de kids gegarandeerd!

30 oktober 2020

Categorie: Recepten

Urticaria: Allergisch voor de kou en andere oorzaken

Het koude seizoen komt eraan en liefhebbers van warm weer laten wel eens vallen dat ze allergisch zijn aan de kou. Maar wat als dat werkelijk zo is? Wat zijn urticaria? Is het een allergische reactie of niet? Wat kan, naast koude, nog urticaria uitlokken? En kan je er iets aan doen? Deze vragen proberen we in dit artikel te beantwoorden.

26 oktober 2020

Categorie: Nieuws

Consultaties enkel op afspraak.
Raadpleeg mijn online agenda
of maak een telefonische afspraak.
+32(0)15 68 24 60

Natacha Van der Auwermeulen
Diëtiste & voedingsdeskundige
RIZIV: 5-64674-60-601

Mijn gezonde voeding
Bergstraat 25
2220 Heist-op-den-Berg
info@mijngezondevoeding.be
BTW BE 0700.497.475

Volg ons op facebook

Mijn gezonde voeding is lid van:
de AllergieDiëtisten & de Vlaamse
Beroepsvereniging van Diëtisten

Lekkere recepten en weetjes
in je mailbox? Schrijf je dan in
voor onze nieuwsbrief.

Privacyverklaring

www.mijngezondevoeding.be